10月18日9時から10時時点のストップ高、年初来高値更新銘柄

10月18日10時13分時点において、交通・券売機製造販売の高見沢サイバネティックスとand factory、電設資材中堅の愛光電気がストップ高を達成しました。築地再開発の思惑のためか、このところ愛光電気が値上がり率上位に入ることやストップ高となっていることが多くなっています。

 また、同時刻時点での年初来高値更新銘柄は25銘柄で、東証一部銘柄では、すかいらーくホールディングスやブレインバッド、イーブックイニシアティブジャパンなどの9銘柄、東証二部は南陽やマックスバリュ東北、トーヨーアサノ、インテリジェントウェブの4銘柄、JASDAQ銘柄は地域新聞社やオプトエレクト二クスなど6銘柄、東証マザーズ銘柄はイーソルやバリューデザインなどの5銘柄、福証Qボードのメディアファイブが年初来高値を更新しました。

 一方でストップ安銘柄や年初来安値更新銘柄は前場前半時点ではありませんでしたがアクトコールが前日までにストップ安比例配分が続いたことで制限値幅の拡大措置がとられています。

 なお、10月18日9時33分時点の「株探3日間アクセスランキング人気テーマ30」では1位に人工知能、2位にセルフレジ、3位にQRコード、4位に消費税増税メリット、5位に5Gがランクインしています。

ダイエット2週間目、おやつの誘惑に打ち勝つために。

産後ダイエットを開始して2週間が経過しました。体重はマイナス0.8キロ落ちていますし、今の所順調にきてるかなと思います。
しかし、一昨日あたりからおやつの誘惑に負けそうになることがあります。テレビなどでオススメのスィーツ特集をしていると、犬のようにヨダレが…。コンビニやスーパーでも、あと少しのところでお菓子やアイスクリームをカゴに入れそうになってしまいます。
何とか耐えていますが、そろそろ限界がくるかも。なので、ダイエットの師匠に相談して、3日に一度はお菓子を許すことにしました。
しかし、当然ルールはあります。食べる量は手のひらサイズにすること。食べる時間は2時までに。ダラダラ食べず、一度に食べ切ってしまうこと。
そしてマイルール、癖にならないように身体を動かしたり、いつもより頑張って家事や娘のお世話をしたときのご褒美として食べたいとおもいます。
まだまだ続くダイエット生活。ストレスを溜めないように頑張ります!キャッシング 金利が安いところは